أهمية النوم المبكر للأطفال

**الجنية** · March 7th, 2010

بسم الله الرحمن الرحيم

كلنا نعرف اهمية النوم المبكر للاطفال
لكن اللي مايعرفه الكثير انه فيه دراسات في امريكا
قارنوا بين دماغ الطفل اللي ينام من اول الليل ودماغ طفل متعود السهر
وجدو انه دماغ الاول اكبر حجم واكثر تعقيد
ومع استكمال الدراسه لاحظو الاتي

اللي ينام بدري تقريبا من الساعه 8
1-اكثر ذكاء
2-اكثر تركيز وسريع البديهه
3-صحته الذهنية ممتازة
4-تحصيله الدراسي ممتاز
5- هاديء ولا يصاب بنوبات الغضب كثيرا

اللي ليله نهار ونهاره ليل
1-اقل ذكاء
2-كثيرا مايصاب بنوبات الغضب
3-قلة التركيز وتشتت الفكر
4-يواجه صعوبات تعلم
5-تحصيله الدراسي غالبا مايكون متدني
6- اكثر عرضه للاصابه بامراض فرط النشاط

وايضا انه في خلايا في المخ لا تنموا الا اذا كان الطفل نايم
ولا تفرز هرمون النمو الا في اوائل الليل يعني من 8 تقريبا
لازم يكون الطفل نايم حتى ينمو دماغه بشكل صحي
ومايخفى عليكم كثرة الاصابات عند الاطفال بالامراض الدماغيه وفرط النشاط وغيره من الامراض

وفيه بلاوي اكثر من كذا بس هذا اللي يحضرني واتذكره كويس

والحمدلله عاهدت نفسي بأن اؤدي الامانه
وانظم نوم ولدي ومااحرمه حاجه تفيده طول حياتي
زي ماكانت الوالدة الله يطول بعمرها تنيمني بدري حتى بدون ماتدري عن المضاعفات الا انها تتبع قول الله تعالى وجعلنا الليل لباسا

انيمه الساعه8 ويصحى الساعه 8 الصبح
هذا نظام نومه حتى لو جاني ظيوف ادخله الغرفه وانيمه واخذ راحتي معاهم

يالله ياامهات جيل المستقبل همتكم اطفالكم اهم من النوم والزيارات نظموا نومهم لاتجنون عليهم طوال حياتهم

منقوووووووووووووووووول

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

التميز خلال 24 ساعة في سماء هاي فرنيدز
العضو المميز	الموضوع المميز	المشرف المميز	المشرفة المميزه
ريرو	منتدى هاي فريندز (( وقت إنشائه - أبرز أعضائه - معلومات لم تراها من قبل )) بقلم : ريرو	يحلمووون	fofo laver

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري